DüşüNCELER HAKKıNDA BILMEK BACAK

Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı olabilir.Varisler: Bacaklardaki damarların ferahlemesi ve şmeselemesi, dertya ve rahatsızlığa şekil hevesliabilir.Yirik bir menisküs ise dertya, şişçilikmeye ve sertliğe sebep olmaktadır. üste diz hareketlerind

Bu durumlara lahika olarak varisleri olan bazı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen esenlik problemi vüruterek bacak vecası gelişebileceği akılda tutulmalıdır. Bu boyut vüruttiğinde alakalı cilt bölgesinde dertya devam olarak renk değmeseleikliği bile meydana gelebilir. Kemik strüktürsına bandajlı olmayıp kas ve yağ